Ранее считалось, что зимой мы болеем чаще из-за того, что много времени проводим в закрытых помещениях и тесно общаемся с другими людьми, обменявшись вирусами. Но теперь ученые нашли еще одну важную причину, почему холод может ослаблять иммунитет и повышать риск заболевания.
Как холод влияет на защиту организма
Исследователи из Бостона недавно сделали важное открытие. Они выяснили, что в наших носовых проходах есть клетки, которые отвечают за распознавание микробов. Эти клетки вырабатывают специальные молекулы, которые помогают нейтрализовать вирусы и защищают организм. Однако при температуре около четырех градусов эти клетки работают гораздо хуже, чем при комфортных 24 градусах. Из-за этого вирусам легче проникать в организм, что и способствует заболеванию.
Холод замедляет реакции и внимание
Но холод влияет не только на иммунную систему. Он также может замедлять наши реакции и ухудшать координацию движений. Это связано с тем, что низкая температура замедляет нейронные процессы в мозге. Когда человеку холодно, ему тяжелее сосредоточиться, и его действия становятся менее точными. Это может быть особенно опасно в тех профессиях, где важна высокая скорость реакции, например, у работников складов, где нужно управлять техникой.
Узнавайте больше о своём организме и заботьтесь о его благополучии!
